任何心理学专业人士都知道他们的干预措施必须基于现有的最佳经验证据正如我们的道德准则所反映的那样。这就是我们确保从可用资源中获得最大可能利益的方式。然而在心理治疗领域基于证据的决策并不总是那么明显。当多年来对数千项研究的效果进行比较时心理治疗在实现患者改变方面的有效性已得到证实。因此和在比较心理治疗与非心理治疗时发现用测量的中等效应大小在之间。然而同一位作者发表文章称在比较不同类型的心理治疗时平均效应大小急剧下降至这就是所谓的等效现象。
尽管实证结果相对较
新但心理治疗结果的等效现象在心理治疗历史的早期就被预见到了。早在年罗森茨 罗马尼亚手机区号 威 格就提出了他所谓的“渡渡鸟判决”指的是刘易斯·卡罗尔的故事《爱丽丝梦游仙境》中出现的鸟它在比赛后决定“每个人都赢了每个人都必须得到他们的奖励”。”因此罗森茨威格以这个名字提出存在着所有治疗模式所共有的某些因素例如治疗师激发希望的能力这可以解释心理治疗中获得的部分结果。十年后弗兰茨·亚历山大和托马斯·弗伦奇属于精神分析心理治疗的新传统允许较短的心理治疗出现引入了“纠正情绪体验”的概念。
它指的是可以预测治
疗成功的治疗关系体验无论使用何种模型。后来卡尔·罗杰斯也将协商中建立的特 設計 人际关系辩护为变革的基本因素。早在年代米歇尔·兰伯特就估计不同心理治疗模型的共同因素可以解释高达的患者变化差异而技术的差异效应可以解释。也就是说从上世纪年代初开始我们就已经知道除了了解具体的技术之外认识到心理治疗共有因素的重要性也很重要。用这种方法的伟大推动者杰罗姆·弗兰克的话来说我们越来越清楚该技术与结果并非完全无关但特定技术的成功将取决于治疗师使其适应实际情况的能力。